Španski bodibilder Kim Anhel demonstrirao dnevnu rutinu i tehniku pred publikom u Valdebebasu nakon uspeha na Arnold Classic takmičenju
Kim Anhel, IFBB Pro bodibilder i jedan od najpoznatijih španskih takmičara u ovom sportu, održao je u ponedeljak javnu trening sesiju u fitnes centru 9Fitness Valdebebas. Posle osvajanja četvrtog mesta na prestižnom Arnold Classicu, Anhel je pred prisutnima prikazao deo svoje svakodnevne rutine, sa posebnim naglaskom na tehniku i intenzitet koji zahtevaju vrhunska takmičenja.
Demonstracija je obuhvatila različite faze njegovog treninga, uključujući izbor opterećenja i važnost veze između uma i mišića. Kim Anhel je tokom događaja podelio svoja iskustva iz priprema za međunarodne scene, ističući da ključ uspeha leži upravo u disciplini i doslednosti. “Uspeh u ovom sportu nije slučajan, to je rutina”, naglasio je Anhel, dodajući koliko su motivacija i svakodnevna posvećenost presudni za dostizanje vrha.
Pored vežbi, poseban deo prezentacije bio je posvećen nutricionističkom aspektu priprema, gde je Anhel objasnio značaj pravilnog izbora suplemenata – tokom cele karijere koristi proizvode kompanije AMIX™ Advanced Nutrition, koja ga i zvanično podržava. Prisutni su imali priliku da čuju detalje o njegovoj ishrani i načinima kako se nosi sa izazovima poput stresa i problema sa snom.
Anhel se osvrnuo i na ličnu motivaciju: “Moj cilj je plasman među deset najboljih na Olimpiji. Biti jedan od deset najboljih na svetu – to je nivo kojem težim”, izjavio je tridesettrogodišnji sportista. Dodao je: “Najviše mi teško padaju stvari koje ne zavise od mene: san, stres – to su oblasti koje pokušavam da proučim i poboljšam. Verujem u sebe, ali podjednako je važno raditi na podsvesnom nivou”.
Tokom karijere boravio je i u Švajcarskoj gde je započeo profesionalni put, a danas uživa veliko poštovanje među ljubiteljima bodibildinga i u Sjedinjenim Američkim Državama. “Ljudi me poznaju u SAD, tamošnja scena ima veliki respekt prema meni”, istakao je Anhel. Naveo je još jedan važan savet mladima: “Ne smeš dozvoliti da te hejteri povrede ili da te obožavaoci uzdignu previsoko – pritisak trebaš sam sebi da postaviš”. Kao podršku izdvaja trenera Raula Karraska i suprugu.
Ova javna sesija dodatno pozicionira 9Fitness kao jedno od najmodernijih sportskih centara u Madridu, dok Kim Anhela potvrđuje kao vodeću figuru španskog bodibildinga na svetskoj sceni.
